C女士的故事

C女士的故事 (C女士的孩子被診斷為自閉症，孩子現就讀主流初小)

C女士家中有四兄弟姊妹，上一年 ，她爸爸過身了，他是8月尾身體不適，九月入院，然後過多月就離世了。中間兄弟姐妹曾經出現過意見不同，為的是給爸爸最好的治療 ，因為很愛錫爸爸，但是大家的經驗不一樣，有些認為要在政府醫院，有些卻認為住私家醫院比較好。今年年頭，C女士的弟弟和妹妹因為 當時住什麼醫院的決定而爭拗，差點家人為此大打出手，令C女士很心痛，因為她希望，家中仍然能好像以前一樣 ，兄弟姊妹之間關係好密切。

雖然已經一年，C女士仍然很懷念爸爸，在她眼中，爸爸對家庭好好，逢週末就會帶他們去旅行，就算家裏很窮， 爸爸仍然會這樣做，因為他實在很顧家 ，很愛錫屋企。當他病了的時候，都堅持想自己出錢醫自己，就是想自己的仔女開開心心，不要有負擔。爸爸是一個好人，常常先考慮別人的需要，例如 他總會上車後坐車的後面坐位，C女士小時候不明白，後來就知道，原來爸爸體貼別人，想後來上車的人方便，C女士受爸爸影響，一樣是一個少想自己多想別人的需要的人。

C女士很擔心自己弟弟，因他不常說自己的感覺和需要，怕他不開心鬱在心中。 因為弟弟和爸爸的感情非常好，C女士擔心爸爸的離世，讓弟弟不開心又沒有人去傾訴。她見到弟弟非常愛錫爸爸，用盡方法想醫好爸爸，就算爸爸過了身，仍會說爸爸不愛嘈吵，希望大家在他的喪禮上，不要唱那麼多歌。

C女士擔心弟弟因爭執而孤立起來，所以這份擔心成為C女士的推動力，她約了弟弟去內地的樂園旅行，當她見到弟弟在旅行中，可以笑得開心很開懷，和他自己的女兒一起與動物拍照時很自然地笑，C女士就比較放心起來。她發現弟弟也不是真的只得孤獨，他建立了自己的家庭，家庭的快樂也會令他快樂。看到弟弟的開心，C女士自己也很開心。兄弟姐妹中她和弟弟的關係最親，以前 大家會傾談，長大了後雖然少了談話 但是C女士常常主動找弟弟。

C女士是一個很重情的人，很重視關係，她認為關係不是一朝一夕，而是要長期建立，並且要珍惜。C女士希望未來 一家人的關係可以轉好，能像以前一樣 親密和快樂。

聽完大家對自己的故事的回應之後，C女士感到安慰，原來也有別人有相類似的經歷，親人離世會帶來家庭不少轉變 ，把自己的故事說出來之後，原本的擔心變成放心，回想起情況未必如自己想像般差，家人也有開心的時候。她希望未來，家人都能和好及開心。

生命過山車

☆☆「生命過山車」主要步驟☆☆(源自生命樹)

所需要的是一大張紙與筆，在每一個步驟時反思那些主題與問題，然後畫出樹的一部分並在畫上面註記。

☆第一部分：工廠

工廠是一個隱喻，代表你來自何處、你的家庭歷史以及那些教你最多的人。可以包括你的出生地、上過的學校、老家庭故事、及成長過程中你所學到最重要的功課。
●你生命中有哪些源頭？
●這些源頭對你來說有多重要？
●你的源頭是否影響今日的你？
●你是否感到這些源頭影響你現時困擾著的問題？
●你是否有最喜歡的記憶？
●你對於這些源頭的知覺是否隨著時間改變？

☆第二部分：路軌

路軌是隱喻，代表你現在的生活以及每日所參與的活動，例如：跟誰住、你的工作、教育程度、每天去的地方。

●你的路軌在生活中是什麼樣子？
●什麼事物會持續在每天影響著你？
●你跟誰住？
●你是否有最喜歡去的地方？
●你現時困擾著的問題是否影響你的每日生活？
●你的路軌非常穩定或時常改變（可以用平穩或很崎嶇來表現）？

☆第三部分：車身車轆

車身車轆象徵著我們的技巧與能力。這些是自己感覺（或別人認為我們）擅長的。例如：是個好朋友或傾聽者、在學校某個科目很強。
●你有哪些技巧或能力？
●你會彈奏樂器/畫圖/寫作嗎？
●你很有條理嗎？
●你善於照顧別人嗎？
●這些能力對你來說有多重要？你是否在別人身上也重視它們？
●你是否想到缺點比想到能力更容易？
●是否有一些技巧是別人認為你有的（問別人）？
●是否有一些能力是可以幫助你克服現時困擾著的問題
（例如透過藝術來表達）？

☆第四部分：前路，目標

前路，目標代表你的希望、夢想與渴望。
●如果你有三個願望，那會是什麼？
●你是否會祈求健康、幸福、成功、金錢、家庭？
●你是否渴望成為護士、演員、獸醫…等？
●這些渴望有多容易達成？
●要達成這些需要什麼？
●你現時困擾著的問題是否影響了你所祈求的及你渴望成為的？
●你是否對生命中其他人有夢想與希望？

☆第五部分：同行乘客

同行乘客用來展現你生命中重要的人們。包括朋友、家人、同事…等人和在你生命中扮演重要角色的人。你或許會想要用「未上車」或「已下車」的乘客來對那些已經過世的人表達謝意。
●誰在你的生命及復原過程中扮演重要角色？
●他們對你的影響是什麼種類？
●如果他們對你有幫助，是用什麼方式？
●你是否對每個人有特別的記憶
●你是否感覺你也在他們的生命中扮演重要角色？
●你認為他們是否會繼續參與你的生活？
●你現時困擾著的問題是否影響你跟他們的關係？
●你們的關係在未來會如何改變？

☆第六部分：觀眾的歡呼

這將象徵著你從生命中的重要他人中所收到的禮物。包括實質的禮物或是表達仁慈。
●這些人是否提供肩膀讓你可以靠著哭泣、支持、讚美或擁抱？
●你的父母或長輩，老師等等，教了你什麼？
●他們是否曾經給你實質的禮物對你意義重大？
●這些禮物如何幫助你？
●你給他們什麼當做回報？

☆第七部分：過山車遊樂場

如果你與其他人一起完成這個作業，把你的過山車跟其他人的排在一起貼在牆上，變成過山車遊樂場。輪流對大家介紹你的過山車並在其他人的單子上寫下正向回饋。

☆第八部分：暴風雨/壞車

花一點時間想想，什麼會對你的過山車造成威脅。我們用暴風雨做為隱喻。包括家庭衝突、心理健康困擾、自我傷害、缺乏資源、失去生命中的重要他人…等。
●你曾在過去經歷過哪些暴風雨？
●你如何處理？
●你認為未來還會有哪些暴風雨？
●你是否認為你現時困擾著的問題曾是你生命中的暴風雨？

☆第九部分：緊急維修員

現在來談談暴風雨時來的緊急維修員。這可能是生命中的重要他人或服務，在危機的時候非常有益。
●在危機中誰對你好？
●哪些服務是有幫助的？
●哪些角色可以代表他們？
●他們有哪些特徵？
●你是否對於身處暴風雨中的別人扮演維修員的角色？

☆第十部分：寫信

之後，花一點時間寫幾封信，給那些你在創作你的過山車時想到的重要人們。你可以感謝他們或表達你一直想對他們說的。你不一定要把信寄出去，但如果可以與他們分享你的想法可能會很有幫助。你也可以寫信給已經過世的人，如果有一些話來不及對他們說。